Autismo e o tratamento através da reeducação alimentar

Há aproximadamente dez meses, mergulhamos definitivamente no mundo da dieta Sem glúten, Sem Caseína, Sem soja e Low Sugar para nossos filhos, especialmente o Heitor que está no espectro autista e tem oito anos. Sempre que falamos isso, surgem dezenas de perguntas, em forma enxurrada, dos nossos interlocutores, como que estupefatos e, ainda, querendo nos convencer de que isso é desimportante, não funciona totalmente e o pior argumento de todos: não tem comprovação científica (já ouvi isso de duas médicas...)

Então resolvi registrar aqui algumas informações valiosíssimas contidas neste artigo da Médica e Pesquisadora Dra Tielle Machado a respeito de como funciona a Microbiota intestinal do autista, o que é Disbiose Intestinal e como tudo isso afeta o funcionamento cerebral dessas pessoas.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A MICROBIOTA INTESTINAL 

Para falar sobre Disbiose com você, primeiramente eu preciso falar sobre a Microbiota Intestinal. A microbiota intestinal humana constitui os “bichos no seu intestino”, compostos por bactérias, vírus, protozoários, leveduras, fungos que habitam o trato gastrointestinal. Todos esses “bichos” vivem juntos e podem trabalhar em sinergia como cooperação ou podem entrar em competição entre as espécies.

 Ou seja, é normal termos todos esses organismos no nosso corpo, mas quando há o desequilíbrio nas suas proporções, as doenças se instalam e os sintomas aparecem. Esta nossa microbiota tornou-se objeto de extensa pesquisa nos últimos anos. 

O nosso conhecimento sobre as espécies residentes no intestino e sua potencial capacidade funcional está crescendo rapidamente. Esse grande interesse pelo estudo da microbiota já vem de anos, mas alavancou-se após a comprovação da conexão cérebro-intestino que abriu o horizonte para o entendimento e tratamento de diversos tipos de desordens neurológicas, como por exemplo, o autismo. 

Graças a esses estudos, famílias de autistas e profissionais de saúde que acreditavam que alterações da microbiota só causam problemas intestinais, hoje já têm a sua disposição material científico suficiente para entender que os efeitos dessas alterações vão muito além do intestino. No site do Instituto uAutismo (www.uautismo.com.br) você pode se inscrever nos eventos e cursos onde são passados todos os detalhes sobre essa nova área de atuação no tratamento do autismo, e muito mais. uAutismo.com.br Instituto uAutismo - Educando Pais e Profissionais na Busca da Reversão do Autismo  

Nosso intestino abriga uma comunidade complexa de mais de 100 trilhões de células microbianas que influenciam a fisiologia humana, o metabolismo, a nutrição, a função imunológica, hormonal, neurológica, enquanto que a perturbação da microbiota intestinal tem sido associada a uma imensa variedade de doenças. De forma geral, costumamos dizer que a microbiota é composta por bactérias boas (que auxiliam a saúde) e bactérias más (que contribuem para a instalação de doenças). As bactérias ruins geralmente não são problemáticas enquanto trabalham em harmonia com o resto das bactérias intestinais - contanto que você tenha uma quantidade adequada de bactérias benéficas para evitar que as ruins superpovoem o seu sistema. Somente quando as bactérias ruins começam a superar as boas bactérias é que os problemas ocorrem.

Portanto, manter o equilíbrio entre essas bactérias boas e más é o grande objetivo para a obtenção e manutenção da saúde e saber como manter esse equilíbrio é o fator chave da questão. Agora eu vou passar algumas definições importantes para o seu entendimento sobre as bactérias do seu intestino.

A DISBIOSE 


Agora que eu já lhe apresentei a microbiota intestinal e eu já posso te explicar o que é Disbiose. Disbiose é comumente definida como o desequilíbrio da Microbiota Intestinal. Esse desequilíbrio pode resultar de uma deficiência de boas bactérias ou um crescimento excessivo de organismos prejudiciais. Em qualquer caso, os organismos que não são geralmente predominantes nos intestinos, tais como bactérias hostis, levedura (Cândida) e protozoários, na verdade, são verdadeiros gatilhos para instalação de várias doenças e alergias. Quando a microbiota intestinal está equilibrada, ocorre uma condição de saúde que tem o nome de EUBIOSE. Ao contrário, quando essa flora está desequilibrada (condição, infelizmente, muito pouca difundida no Brasil), recebe o nome de DISBIOSE.

Esse delicado equilíbrio que compõe a ecossistema do intestino pode ser interrompido com bastante facilidade. E o que faz interromper esse desequilíbrio e causar um incêndio na nossa flora intestinal?

Resposta: Diversos fatores. Dentre eles posso citar: 
 Má alimentação; 
 Consumo excessivo de alimentos processados; 
 Consumo excessivo de açúcar; 
 Dieta com excesso de proteína, gordura ou carboidrato; 
 Dieta com baixa quantidade de fibras; 
 Alergias alimentares e/ou sensibilidades alimentares 
 Deficiência de enzimas digestivas; 
 Deficiência de Zinco; 
 pH intestinal; 
 Parasitas; 
 Intoxicação por agrotóxicos e metais pesados; 
 Sobrecarga de toxinas; 
 Parto por cesariana; 
 Condição imunológica deficiente; 
 Uso indiscriminado de antibióticos 
 Uso indiscriminado de anti-inflamatórios

A má digestão contribui para as deficiências nutricionais e para o desenvolvimento de sensibilidades alimentares que levam a novos problemas de inflamação e digestão, gerando mais toxinas de bactérias da disbiose. 

E quais são os problemas de saúde que a Disbiose promove? 

Uma vez instalada, a disbiose intestinal permite que bactérias ruins, fungos e leveduras, causem alterações na nossa microbiota intestinal, o que pode impedi-la de digerir corretamente os alimentos. Isso pode fazer com que os alimentos no seu trato gastrointestinal fermentem e apodreçam criando um ambiente perfeito para o crescimento e a multiplicação de mais bactérias nocivas, o que gera o início de um processo inflamatório. 

Os autistas são especialmente sensíveis a isso. A correlação entre os processos inflamatórios, desordens gastrointestinais e os problemas cerebrais, embora já tenha sido amplamente descrita na literatura científica, por algum motivo parece difícil de ser aceita e continua praticamente desconhecida. 

Um dos motivos para as pessoas  (leigos ou profissionais de saúde) não conseguirem visualizar as “inflamações cerebrais” como algo envolvido com todo tipo de problema (não só no autismo, mas também em casos de Parkinson, esclerose múltipla, epilepsia, Alzheimer, depressão, dentre outros) é o fato de o cérebro não ter receptores para a dor, ao contrário do resto do corpo. Não conseguimos sentir uma inflamação no cérebro. 

Já os sinais da disbiose e inflamação do intestino são muitas vezes fáceis de serem identificados e estão descritos em diversos estudos publicados com crianças autistas: diarreia ou constipação crônica, alergias e sensibilidades alimentares, dores abdominais, refluxo, fezes com sangue, vômitos, inchaço do abdômen...

Todos os direitos Reservados Dra. Tielle Machado

Fonte: https://uautismo.com.br/wp-content/uploads/2018/03/DISBIOSE_INTESTINAL_NO_AUTISMO.pdf

O dia azul deste ano

Para quem tem um filho autista, todos os dias são para conscientizar, alertar, lutar por algo que lhes dê mais dignidade, que os ajude a conviver com este mundo de maneira mais amena. Mas a ONU decretou que o dia 02 de abril é a data que agrega tudo isso e muito mais para todas as pessoas, para que sirva como um alerta, como uma luz azul que se acende sobre as nossas lutas, dores e alegrias.
Meu pequeno guerreiro de sete anos, estuda numa escola regular há quatro anos. Não, ela não é perfeita. Foram e são muitas reivindicações ao longo desse tempo. E eram sempre respostas parecidas: nos veremos, vamos tentar, etc. E trabalhos específicos para o público autista sempre para depois. Mas dizem que água mole em pedra dura, tanto bate até que dura, né? Esse ano furou. A escola abraçou a nossa causa, a equipe e os alunos se vestiram de azul e foram feitas diversas atividades de conscientização para os alunos sobre o que é o autismo e como são os autistas.
Eu passaria bastante tempo escrevendo aqui sobre a minha alegria com tudo isso, afinal, escrever é uma das coisas que eu mais gosto. Porém eu quero que fique aqui registrado, para quando eu me for, que a equipe do Erlich tem antes de tudo, amor pelo meu filho. E isto faz toda diferença para mim. E é por isso que lhes digo hoje: muito obrigada. Que mais gente se espelhe nesse bom exemplo de vocês. Deus lhes retribua!

Hoje não foi dia de dormir a noite toda.

Meu filho, sete anos, autista. Leve? Moderado? Já nem sei mais. Ouço relatos  de outras mães e vejo o quanto ele é leve. Suas lutas são bem mais pesadas. Automutilação, trinta e seis horas sem dormir, agressividade, não falam... Nada disso temos, felizmente.
Mas hoje não foi dia de dormir a noite toda.

 Ele sempre "vai para a cama" (para o sofá, na verdade. Depois que o rebocamos para cama), por volta das nove. Seguimos sua rotina noturna (desacelera, janta, programa preferido da tv, desliga, história, beijo e dormir) e tudo vai bem.

Até o fato do xixi na cama.
 Esse é o vilão com quem estamos lidando há meses. Acorda na madrugada. Coloca pra fazer xixi. Faz o bendito antes de dormir. Mas hoje ele foi mais forte do que nós.

O álibi foi o bebê que está dodói. Tomou vacina. Roubou a atenção da mãe. E não teve toda a rotina do xixi...

Acorda duas da matina, o menino. Troca roupas. Acorda o bebê. Mama e dorme. Papai acompanha o menino. Ele canta, conversa sozinho. É a tal da ecolalia tardia.

Três da manhã. Ele quer TV. Mamãe desliga a tv. Vamos dormir, meu amor.

Quatro da manhã. Quer que conte uma história? Sim. De João e Maria? Do Albert. Albert é um personagem que depois conto sua história.
Mamãe conta a história do Albert. Qualquer semelhança é mera coincidência com a realidade do menino.
Ele dorme. Mamãe da um beijo. Vai pra cama que já são quase cinco da manhã...

De repente, a luz acende. A mãe incrédula vai ver. O menino em pé, com o controle na mão tenta ligar a tv...
É que hoje não foi dia de dormir a noite toda...

Meu pequeno grande guerreiro

Dois de outubro. Avassalador. Você chegou assim. Marcando

bem onde é o seu lugar no coração dessa

mãe que nem cabe  si, por não saber como te amar. 

Meu arcanjo. Meu Miguel.

Quero deixar aqui registrada toda alegria e toda força

com que você chegou em nossas

vidas, para que o mundo saiba e você um

dia leia, o quanto foi amado e esperado por essa mãe de segunda viagem. 

A gente pensa que o coração só pulsa fora 

do peito uma vez. Mas quando te vi pela primeira vez entendi que não. 

Eu posso ter dois corações que cresceram no meu ventre 

e que agora pulsam fora de mim, 

mas são eles que me fazem viver e reviver todo dia...

Meu pequeno, meu guerreiro...

Quanta coisa você superou ainda em te gestar! 

Riscos, repousos, arritmias, insônias,

um pulmão que não era suficiente para respirar teu amor... 

Aí você veio aqui para fora me ensinar a respirar.

E quanta coisa você já me ensina nesses quase noventa dias juntos!

Espero poder ser uma mãe útil para ti,

meu pequeno. E que meu amor possa 

conduzir você e seu irmão ao caminho do amor e do bem.

Se assim for, um dia eu poderei ir.

Se assim for, um dia eu poderei dormir em 

paz.

Eu e as palavras

Elas fervem dentro de mim.
Pulsam entre o cérebro e o coração...
E eu, como chaleira que sou
deixo elas borbulharem, virarem
fumaça e saírem por aí
Dizendo o que querem de mim!

Onde o amor te blindou.

É uma luta sempre e todos os dias para tentar achar a forma mais adequada de a gente se amar, meu pequeno anjo azul.

Sei que sou a mãe mais imperfeita desse mundo.
Eu fraquejo demais, erro demais, grito demais aquilo que apunhala o meu coração.
Eu queria mesmo era te tirar daí, te trazer pra mim e fazer com que nada pudesse te entristecer.
Mas não posso. Isso eu não consigo.
E a gente segue, arranhando um o mundo do outro. Tentando se tocar, se perceber...
Você me fala muitas coisas. Às vezes com palavras, às vezes de tantas outras formas bem mas intensas.
E eu sigo te amando e esperando por ti aqui fora.
Dos consultórios, das salas de aula, dos parques, da hora do banho, do levantar da cama, eu te espero.
Muitas vezes você silencia e teus olhos me dizem tudo.
Outras você me diz, e eu morro de orgulho.
Sei que não é fácil pra você também e acho que por isso dói tanto em mim.
A cada dia.
 A cada hora.
 A cada minuto.
Eu só queria te tirar daí e te trazer para onde você não sofresse e onde tudo fosse realmente azul.
Meu anjo...

Crônica de aniversário...

Era uma vez uma garrafa, numa sacola de compras, sendo levada pra dentro de casa.
De repente a garrafa caiu na perna da pobre dona de casa.

Espatifou. Houve um corte. Um corte profundo.
Era sangue de lavar chão. Jorrava e não parava... Mas já, já será seu dia de aniversário???!!!
Ferrou. É o que temos pra hoje.
Toca pro hospital, marido.

Sala de pequenas cirurgias. Meia-noite e cinco. Parabéns!!!

Entra a Enfermeira.
- O que foi isso? (limpando o sangue)
- Uma garrafa caiu e quebrou na minha perna. (Sim, eu sei, é muita moleza...)
- Entendo. Vai pegar uns quatro pontos.
- Dói muito? (pergunta a inocente). Me dê só um pano pra morder.
- Nada. Ele dá anestesia. Só sente umas picadinhas...

Entra o médico.
- O que foi isso, minha senhora? (Minha senhora é peso! Mas tudo bem.)
- Uma garrafa, dr. Caiu na minha perna enquanto...

Limpa tudo mais ainda. Abre um monte de ferramentas aterrorizantes. Seringa e agulha.
Anestesia. Dentro do corte.
Cadê as picadinhas de que a enfermeira falou?????
Bem, vejamos algumas constelações, galáxias e infinitos, ela pensa!!!
Quatro pontos.

- Repouso, minha senhora. Tome esse medicamento.
- Dr., o sr. acredita que hoje é meu aniversário?
- Acredito. rsss. Parabéns.

Lá vai ela pulando num pé só.

No corredor, outra enfermeira.

- Deixa eu adivinhar, isso foi moto?
- Não. Foi uma garrafa que... (eita em menos de uma hora já contei três vezes! Kkk)

Simbora pra casa que a dor já vai chegar. Anestesia não é pra sempre.

Ela agradece por não ter pego em nenhuma parte mais grave. E segue a rima.

Feliz aniversário, nega.
Saúde e paz para você.